Minha experiência com a Dra. Elaine tem sido muito positiva. Iniciei meu acompanhamento em outubro do ano passado e, desde então, percebo uma evolução significativa na forma como enxergo a vida e, principalmente, a mim mesmo.

Ao longo das sessões, aprendi a reconhecer minhas emoções, compreender melhor meus comportamentos e desenvolver um olhar mais gentil e humano comigo. Antes, eu dedicava praticamente toda a minha energia para cuidar dos outros e quase nenhuma para cuidar de mim. Hoje, mesmo sabendo que esse é um processo contínuo e que ainda tenho desafios pela frente, consigo me acolher com muito mais respeito e consciência.

A terapia tem me ajudado a enfrentar momentos difíceis com mais equilíbrio, a organizar meus pensamentos e a construir uma versão mais saudável de mim mesmo.

Sou muito grato pelo acolhimento, pela escuta atenta e pelo profissionalismo da Dra. Elaine, que têm sido fundamentais nessa caminhada de reconstrução pessoal.